cuando ni yo misma me entiendo...

puesx si , xq llega un momento que no se lo qe me pasa , q vuevlo a mis malas rachas que se que son lo q mas me hace engordar

tengo mucha ansiedad,

es estar sola en casa y atacar a la nevera, y comer de todo y hacer mezclas muy estrañas, no os las voy a contar xq puede dar un poco de asquete...

solo digo que estoy jodia del estomago y hoy en vez de hacer dieta blanda o seguir con la dieta , sigo con lo mismo y sin parar de comer,

lo peor es q no se que hacer para controlarme!

me siento muy mal conmigo misma y ni siquiera soy capaz de salir a la calle o irme al gim...

quiero cambiar....

prueba del aliento...

hola!
esta mañana a las 8,30 ay estaba yo en el medico para una prueba de aliento,
se llamaba hely-priory o algo asi,
es como un gusano que se apropia de nuestros intestinos y se come los nutrientes de lo qe comemos,y a la vez el va creciendo.
Era la ultima prueba de estomago que me quedaba , q creo qe me las han exo todas. y nada el resultado ha sido NEGATIVO :D

no tengo ningun bichito ay

asique puedo estar contenta

Lo malo del dia de hoy,
que me encuentro super cansada
tengo ojeras y me duele la cabeza
y no se si es por la dieta o por el madrugon de esta mañana
xq suelo levantarme a las 9 o 10
y que he dormido un poco mal
o que todo influye....

no lo se

esta tarde a las 4 a trabajar....
q pereza
jeje



bueno nada espero que todos pasen un buen dia!!! un besitooo

miercoles....

pues hoy no trabajo

y hoy me pese esta mañana y pesaba 76,00

el del lunes hasta hoy miercoles he perdido 800 grams!!

algo es algo :D

ayer dia de gim, de charla en un cursiyo

y de trabajo

no pare en todo el dia

ayer empece el dia muy mal,

pues con problemas en el trabajo

que la gente es muy borde

y la paga con quien no la tiene q pagar

.conmigo.

me dio bajon un buen rato, y luego me dio por picotear

golosinas

pero en fin, fueron pokitas y ya estoy bien

xq esa persona me pidio perdon

asi q , nada

a seguir cn la dieta

y intentando bajar peso

que es lo importanteeeee

welcome!!

hola !

me presento, me llamo mari,

tengo 20 años,

y ahora mismo estoy centrada en un sueño

muy importante para mi,

en el que voy detras de el muchos años

que es el de muchas personas...

que es el de perder peso

y sentirse agusto con uno mismo

mirararte al espejo y decir

!!!!!!!joder que buena que estoy¡¡¡¡¡¡¡¡

y no como ahora que me miro al espejo

y solo veo michelines horrorosos y un cuerpo raro y deforme

no lo hago por nadie

lo quiero hacer por mi!!!

Antes cuando era aun mas joven 13 14 años, llegaba a obsesionarme con esto

de forma preocupante , dejaba de comer 1 o 2 dias y luego comia muy pokito

llegaba a a adelgazar bastante en poco tiempo

pero mi madre estaba hay para hacerme comer

y no caer en nada peor....

las cosas ay q hacerlas bien

asiq empiezo hoy con dieta y gim, bueno empeze la semana pasada cn el gim

la semana pasada me asuste muxo al subir al peso.... 77.800

nunca habia pesado tanto,

me dio un super bajon

y hoy ya me siento mejor un 76.800

q espero poco a poco poder bajarlo hasta 65 kilos

con costancia y comiendo bien

y mucho ejercicio

bueno pues ya me he presentado

mas o menos

otro dia mas!

esta soy yo